Wandern im Westerwald · 21. Juni 2024

Rückenschmerzen sind ein weit verbreitetes Problem, das viele Menschen in ihrem Alltag stark einschränkt. Doch es gibt Hoffnung: Regelmäßige Bewegung, insbesondere Wandern, kann Rückfälle deutlich reduzieren und die schmerzfreien Phasen verlängern.